🧗♂️【初心者向け】ボルダリングは登山にも役立つ！渋川市で気軽に始められるスポーツ体験
ボルダリングは「難しそう」「腕力が必要」と思われがちですが、実は初心者でも安心して始められるスポーツです。
特に登山をしている方には相性抜群。体のバランス感覚が自然と身につき、岩場での足場探しや斜面の安定した歩行にもつながります。
群馬県渋川市の Bouldering Spot Landmark では、初めての方でも楽しめるよう、スタッフが手足の置き方や登り方を丁寧にサポートします。高さも低く安全マットが敷かれているため、運動が苦手な方でも安心してチャレンジできます。
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🔰 ボルダリングが初心者におすすめの理由
ゆっくり登るだけで体幹が自然と鍛えられる
登山に必要な「足場を見る力」が身につく
遊び感覚で楽しめるから継続しやすい
達成感が大きく、ストレス発散にも◎
登り切れた瞬間は、本当に気持ちがいいものです。
年齢・経験問わず、誰でも成長を感じられるのがボルダリングの魅力です。
🏔️ 登山にも活きるメリット
細かな体重移動の感覚が鍛えられる
不安定な足場でもバランスが取りやすくなる
体幹が安定し、長時間歩いても疲れにくい
登山をしている方からは「歩きが安定した」「岩場が怖くなくなった」といった声も多いです。
🏠 Bouldering Spot Landmark（渋川市）
📍 所在地
〒377-0008
群馬県渋川市渋川897-21
📞 TEL：050-3150-8623
📩 MAIL：info@boulderingspot-landmark.com
🕒 営業時間
平日：13:00〜22:00
土日祝：不規則（来店前にご確認ください）
定休日：火曜日
📝 事前予約はこちら
「ちょっと気になる」「登山に活かしたい」そんな方も大歓迎です！
気軽にジムへ来てね😊